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Régimes : Les 4 mythes sur la perte de poids

Régimes, signifie généralement limitation de la nourriture et perte de poids assurée.  Tous les régimes sont conçus sur le même schéma. D’abord réduire les calories. Si ça ne marche pas, vous passerez aux exercices. Et si vous n’avez toujours pas perdu le moindre...