Le coaching, un accompagnement unique en son genre. Qui pourrait en être concerné ?

Le coaching est l’accompagnement du client coaché afin qu’il trouve en lui-même les réponses adéquates à sa situation présente.

Dans le premier article, nous avons vu que tout ce qui se définit en tant que coaching n’en est pas nécessairement. Les écoles de coaching sont là pour en garantir l’authenticité.

Le coaching est LA solution pour débrouiller les problèmes.

Tout ce que peut apporter le coaching de vie (life-coaching) au client coaché

Pourquoi auriez-vous besoin de coaching ?

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Régimes amaigrissants : à quoi servent-ils ? Font-ils perdre du poids ?

Les régimes amaigrissants sont habituellement conseillés pour se débarrasser des kilos superflus. Et pourtant…

Dans le précédent article, j’ai montré précédemment comment les neurosciences empêchait une perte de poids massive et durable sur le long terme.

Lorsque vous suivez des régimes amaigrissants à répétition, votre cerveau, avec l’aide active de votre biologie et de votre psychologie, se charge de vous faire retomber chaque fois dans les mêmes ornières. Perte de poids massive suivie d’un regain tout aussi massif de poids.

C’est le phénomène très connu du régime yoyo.

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La PNL, une technique d’aide mal connue. Un bref aperçu de sa spécificité

J’ai eu envie d’écrire un article sur la PNL pour deux raisons. Tout d’abord, c’est la technique que j’utilise, puisque je suis coach en PNL. Cela vous permettra aussi de mieux comprendre l’optique générale de mes articles.
Ensuite parce que la PNL a mauvaise presse auprès d’un bon nombre de personnes.

En effet, j’ai souvent entendu dire que la PNL est purement et simplement de la manipulation.
Ce à quoi j’objecte que s’il arrive à quelqu’un de convaincre une autre personne d’adopter son point de vue, doit-on considérer cela comme de la manipulation. La question à se poser dans ces cas-là est : quelles sont les intentions de celui(celle) qui communique ? Sont-elles bonnes, mauvaises, etc. Et ensuite, quelles en sont les conséquences ?

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Le coach, en quoi consiste son travail d’aide à la personne ? (2ème partie)

Le travail d’un coach précisément, quésaco ? En effet, de par sa fonction, le coach occupe un territoire assez étendu puisqu’il ne s’appuiie sur aucune expertise, aucun savoir en particulier. Qelle est donc sa fonction ? C’est ce que nous allons voir dans cet article.

Comme nous l’avons vu dans l’article précédent, le coach se diffère complètement du mentor. Ne serait-ce qu’au niveau du « suivi » proposé.

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